Schlafstörungen

Es gibt aus medizinischer Sicht mehr als 100 verschiedene Formen von Schlafstörungen. Einige haben ein ähnliches Beschwerdebild und trotzdem verschiedene Entstehungsursachen. Deshalb ist eine genaue Diagnostik und Differentialdiagnostik für eine adäquate Therapie ein wesentlicher Schritt, um das häufig chronische Leiden behandeln zu können. Ein über mehrere Wochen geführtes Schlaftagebuch mit Aufzeichnungen der Patienten zu Dauer, Qualität des Schlafs, psychischen Belastungen, Alkohol, Medikamente etc. erleichtert die diagnostische Zuordnung.

Allen Schlafstörungen gemeinsam ist als erster therapeutischer Schritt die Einhaltung der Grundregeln der Schlafhygiene.

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